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治疗胃癌:从改掉不良习惯开始
时间:2023-09-05 09:18 作者:北京百草园中医医院官网(医保定点)-4006121280

一些不良生活方式大大增加患胃癌的风险。

1、有人为了赶时间,吃饭狼吞虎咽;吃得过饱,经常加重胃肠负担;

2、生活无规律,吃饭经常是“饥一顿、饱一顿”,甚至经常连早餐都不吃,有时还暴饮暴食;

3、爱吃熏肉、油炸、烘烤、烧焦食物和使用多次的高温食用油中含有大量致癌物质;

4、爱吸烟喝酒。

在饮食方式上倡导分餐制,在吃饭的时候多加一双公筷,为了家人的健康也保护了自己,这能避免交叉感染幽门螺杆菌。