进入秋季以来，天气渐凉，带来了冷气的同时也带来了很多的问题。
尤其是癌症患者，在秋冬季节抑郁高发，似乎正在渐渐成为一种普遍现象。这种季节性的忧郁，也称季节性情感障碍。
进入秋冬，由于阳光照射少，脑垂体分泌少，容易引发忧郁症。再加上冬天日照短。癌症病人户外活动少，与朋友邻里交流也不如春夏季节，精神相对处于封闭状态，通常表现为头痛、胸痛、肢体痛、闷闷不快和疲劳等，会导致肿瘤发病率、反复率提高。
此外，患者还容易胡思乱想或萌生自杀念头。特别是冬至前后到春节，更是癌症病人死亡的高峰期。
为此，癌症患者注意季节性忧郁，应注意心理调节，合理饮食，适当营养，多吃蔬菜水果。
针对癌症患者秋冬季节易患抑郁症的现象，家属及照护人员要及时把握患者的心理活动，抓住时机对患者进行心理疏导，尽量消除患者的悲观情绪。
同时还可以以治愈的病例为典型，激发患者以乐观自信的心理正确对待自己的疾病，让患者从悲观失望中解脱出来，在精神上得到鼓励，在治疗上看到希望。
患者自身也可以选择自己感兴趣的活动，如插花、画画、跳舞等丰富自己的精神世界，以达到宁神定志、心理豁达、调节精神、强壮体魄的效果
其实只要我们能够正确认识这种疾病，勇敢起来，积极面对，一定能够尽快走出季节性忧郁的阴影。
