1、少吃生冷的食物
因为过量的冷食进入胃肠道后，它会刺激胃肠道，使血管收缩，进一步会引起血压升高，加重这个脑中风患者病情。没发病的高血压患者，还可能诱发脑中风的发生。
2、少吃高盐的食物
既往有慢性病的患者，比如高血压病、糖尿病、血脂异常的病人，我们平时要低盐饮食、用量要
赵主任说：脑中风的可怕就在于，会让人口眼歪斜，四肢麻木，甚至瘫痪在床……。难怪民间流传着一句话：一人中风，全家“发疯”!一人瘫痪，全家“瘫痪”！所以对于可能导致脑中风的症状，要提高警惕，及时到医院就诊。平时注意养成良好的饮食和生活方式。
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