肝脏不好的患者，大多出现消化功能差，包括厌食、恶心，要选择容易消化的物质，饮食中最好要含有丰富的维生素C、维生素B,对于肝脏的恢复能起到一定的辅助和促进作用。
第一、新鲜的水果，包括橙子、猕猴桃、莲雾、苹果维生素C的含量比较高，对于我们肝脏、胃肠蠕动、排空排泄消化都有很好的帮助。
第二、新鲜的蔬菜，绿叶蔬菜含有大量的维生素，能促进人体胃肠蠕动，改善我们的消化功能
第三、一些高蛋白的食物，比如白肉、鱼和虾、鸭肉。这些都是高蛋白、低脂肪的食物能为肝功能恢复、肝细胞的修复提供很好的原料。
通过日常生活中自我饮食调理，对于我们肝脏的恢复和修复起到一定的作用。
